Archive for 31 mars, 2009

h1

Twitter idag!

31 mars 2009

Om jag hade twittrat skulle det sett ut ungefär så här:

05.55   Hör koltrasten kvittra utanför – kanske han twittrar! Kanske han säger Godmorgon världen dags att vakna!?

06.40  Träden är inte gråbruna längre utan går över mot grågrönt. Fotbollsplanen är full av måsar, säkert över 100 stycken.

Tidig morgon

Tidig morgon

06.53  Idag gick det nästan på 15 min att gå till jobbet. Svårt komma över vägen, det är som ett lämmetåg av bilar, förenat med livsfara att gå över.

Farlig övergång

Farlig övergång

07.58  Dags att fakturera. Krångligt, något mailas hit och något dit, det tredje till ett annat ställe. Kan man komplicera så gör man – eller?

08.39  Oj, dags gå att fika. Blev uppehållen av telefonsamtal. Tar min blodgrape och går till fikarummet. Grapen är god, men det stänker runt mig.

10.21  Mannen ringer har försovit sig, ovanligt! 🙂 Sonen ringer, skall  hämta mig kl 13.

14.57 Äter mat från Samhall ute. Karréskivor med brynt potatis och rödkål. Väldigt gott!

Middagen serverad - ute

Middagen serverad - ute

Så kan min Twitter se ut, om jag hade twittrat!

h1

Daniel Westling gjorde bra träningsprogram

31 mars 2009

Stefan Hultman, travtränare på Solvalla. Det är inte alla haft en blivande prins som rådgivare.  Daniel Westling ägde dessutom en framgångsrik häst, Sue Boko, som Stefan Hultman tävlade med. 

Stefan Hultman  träffade Daniel Westling när han tränade på Daniel Westlings gym. De pratade mycket träningsfysiologi. Daniel Westling lade upp ett träningsprogram för Hultman, som hade problem med en axel och en handled. Träningsprogrammet var bra och efter regelbunden träning försvann problemen.

http://www.aftonbladet.se/trav365/article4779979.ab