Gick in på Asia Spa i Varbergs hemsida. Skulle kolla deras utbud av behandlingar. Asia Spa skall vara en upplevelse att besöka enligt de som gjort det. Jag sökte kroppsbehandlingar för att ge på i present. Jag hamnade då på den sidan med information om yoga mm.
Det har jag funderat på flera gånger, det är ju bra för både själen och kroppen. Men jag har bara kommit till funderingar det har inte blivit mer. Tanken föll mig – OM jag skulle ägna lite tid åt mig själv och gå på yoga. Tidigare i morse lade jag in simning i min kalender på mobilen varje onsdag klockan sex på kvällen. Alltså sommaren närmar sig dags se över figuren, känner mig ruskigt slapp i hullet.
Men för att återgå till youga, VAD skall man välja? Det finns yoga, pilates, do-in, raja-yoga, meditation, muskelharmoni, de fem tibetanierna, qigong yoga, yoga nidra m fl. Hur skall jag kunna välja det som passar mig bäst? Det är sånt som får mig att släppa tanken på att börja överhuvud taget. Det får väl bli som innan – meditation under hundpromenader ute i friska luften. Fast tanken var ju bra!
Monica GH´s Blogg 