Vågen visar att jag ätit godis!
20 juli 2010Som sagt nu är det slut. I morse visade vågen att jag ätit för mycket godis och andra onyttiga saker.
Nu är det GI som gäller igen. Men sommartid är det svårt vara ståndaktig. Visserligen grillat kött och sallad är ok. En god stuvning på rotfrukter är också ok. Öl är inte nyttig, rödvin är inte SÅ onyttigt som öl.
GI bröd säljs i butiken men utan förteckning på hur mycket kolhydrater det innehåller. Dåligt! Brödet är gott med Bregotts Havssalts smör.
Egentligen finns det mycket att frossa i när man äter GI. Men rabarberpaj är gott! Glass är gott! Melon är gott!
Tja, får göra ett tappert försök
Monica GH´s Blogg 
Kommentera