Archive for the ‘Friskvård o Sport’ Category

« Newer Entries
Older Entries »
h1

Snö och vackert väder

21 februari 2009

I dag har James och jag gjort en härlig promenad ute i skogen. Snön ligger fint, även om det inte är så mycket. I Hyltebruk var det mycket mer snö när jag var där igår. Det snöade när jag körde därifrån. Snön låg vackert på gran och tall.James i snön

James i snön

Men här nere vid kusten får vi vara glada för den lilla snö vi har. Snödropparna har tittat upp genom snön. Fåglarna sjunger så man tror de tar fel på vinter och vår. Jag har sopat rent utanför dörren, det är risk det blir lite isigt annars. Vore synd om någon skulle halka kull där. I dag var det vindstilla och några grader kallt. Men det lär bli blåsigare och mildare imorgon. Så då försvinner väl vår snö.

Svåra fånga på bild

Svåra fånga på bild

Nästan hemma mötte vi en av James flickvänner Annie. De är som ett nyförälskat tonårspar som bara vil ”gosa” hela tiden, nos mot nos.

Som ett förälskat par

Som ett förälskat par

 

 

 

 

 

Man får nästan lust att åka till fjällen och pulsa i snön, åka i backen, dricka varm chocklad i en fjällstuga. Sitta i solen och njuta. Tja, drömmar kan man ju alltid ha!

Nu sitter jag och laddar för att sätta surdeg. Jag tycker att surdegsbröd blir så gott.  Hade jag haft morötter och philadelhia ost skulle jag bakat en morotskaka också.

Publicerat i Djur, Friskvård o Sport, James Bond | 1 Comment »

h1

Det snöar

19 februari 2009

Helt underbart det snöar ute. Inga stora vackra flingor mer som små vita prickar som gnistrar i gatlampornas ljus.  Det är lagom kallt (lagom vårt svenska ord), blåser inte. Helt enkelt härligt. Har nyss kommit in från en härlig promenad med James Bond. Innan jag kom ut tänkte jag: Usch jag vill inte ut!

Men så är det alltid – nästan – att bara man väl klätt sig så man inte fryser (eller blir våt om det regnar) så är det faktiskt helt underbart att komma ut. I går kväll var det nästan underligt tyst ute när vi tog vår kvällspromenad. Vi mötte nästan inga andra utan det var bara jag och James som promenarade där i mörkret. Det var härligt!

Jag hoppas, önskar vi fick mycket snö, att vägar och cykel/gångvägar är fria från snö. Sedan kan vi få ha härligt knarrande snö som gnistrar. Gärna soliga dagar med några grader kallt. Men de här är väl ingen önskekanal så det får väl stanna vid en dröm.

Publicerat i Friskvård o Sport, James Bond | Leave a Comment »

h1

Fullspikad helg

15 februari 2009

Så har ytterligare en helg gått. Fullspikad av aktiviteter. Kanske skönt det blir jobb i morgon och en normal arbetsvecka. Eller nej, det blir det inte, skall resa onsdag och fredag för jobbets räkning, skall besiktiga bilen på tisdag, tandläkaren på torsdag. Så vadå? En stillsam vecka, tror inte det. Hade tänkt simma på onsdag kväll, hm osäkert kort.

Den här helgen var det bowling + 50-årsfirande fredag och lördag 40-årskalas. Det borde räckt, men så fick jag besöka min far på söndag. Han är 89 år, lite lagom dement, eller rättare sagt det går upp och ner. Ibland är allt relativt solklart i alla fall en stund, men sen är det rörigt värre. Det svåra är att om han pratar med okända personer han möter eller ringer (vilket han gör ofta) så skulle hann kunna beställa resor, köpa div saker osv per telefon. För de skulle inte uppfatta honom som dement. Så ibland trillar det in DVD skivor om djur o natur etc som han beställt. Men han har ingen DVD spelare. Han har gjort kortslutning i byggnaden har bor i tre gånger på en dag.

Men det positiva i allt detta är att han är rätt omedveten om alla de fel han ställer till med. Man kan diskutera -ibland- med  honom om dagliga saker, fast han minns det inte sen. Men han är min pappa och vad gör man inte för sina föräldrar.

Så idag tog jag James Bond med mig i bilen och åkte till min pappa och vi tog en jätteskön promenad längs strandpromenaden. Det gick sakta men det var ok, för James skall helst inte ha några långa snabba promenader eftersom han då får ont i sin rygg. Vilket han han har haft denna helgen, så han har fått både Tramadol och Rimaldyl för sin onda rygg.

Nu ligger James och kopplar av, snarkar högt bakom min rygg. Det börjar snart bli dags för en kvällspromenad, temperaturen ute ligger  på -1 gr alltså inte så kallt. Det är vindstilla och verkar vara en underbart skön kväll.

Publicerat i Djur, Friskvård o Sport, James Bond | Leave a Comment »

h1

Så här fixar du Laila Bagges rumpa

15 februari 2009

Enligt Expressen fixar du på 4-5 veckor lika fast och fin rumpa om du följer instruktionerna i artikeln. Du får även med en filmsnutt med instruktör som visar några övningar att göra både med redskap och utan redskap.

Det finns alltså en poäng med att Laila Bagge av misstag visade rumpan och det är att man tar sig en titt på sin egna rumpa och KANSKE börjar träna. Det skulle inte skada, det enda problemet är att man måste ha karraktär. Det är just det som är haken, det är så lätt att säga: I morgon börjar jag träna…..!

http://www.expressen.se/halsa/1.1466093/lailarumpan-en-baggis

Publicerat i Friskvård o Sport | Märkt , , | Leave a Comment »

h1

Superbowl

14 februari 2009

I går var vi på Superbowl och firade en kollega som fyllt 50 år, dessutom så behövde vi i vårat gäng ha något kul som belöning och upplyftande efter den lite turbulenta tid vi haft på jobbet.

Vi har ju blivit konkurrent utsatta och har tappat kunder, fast många vill visst tillbaka igen. De har inte riktigt förstått vad som hänt. HM, lite tack vare kommunens vilseledande information och vår nya ägare som inte förstått att information är viktig.

Menn vi hade en härligt rolig kväll. Våra klot gick väl inte alltid dit vi ville. Men vad gjorde det. Huvudsaken är att man har kul tillsammans.

Tjejlaget förlorade mot killaget – hörde jag ett skratt? OK vi bjuder på det!

http://www.superbowl.se/

Publicerat i Friskvård o Sport, Jobb o utbildning | Märkt , | Leave a Comment »

h1

Ingemar Johansson´s högerkrok

13 februari 2009

Jag har tidigare skrivit om Ingemar Johansson när han gick bort. Jag vill hedra honom idag när han begravs genom att visa hans berömda knock-out från 1959. ttp://www.aftonbladet.se/webbtv/sport/article4393942.ab

Han var en omtyckt och fin människa, jag vet, för han var kund på min pappas gamla ESSO bensinstation vid Kungsportsbron. Min pappa såg honom boxas i Göteborg och jag minns fortfarande min pappas beröm över Ingemar.

Publicerat i Begravning, Friskvård o Sport | Leave a Comment »

h1

Michael Jackson förfaller

12 februari 2009

Även i Expressen står det att läsa om Michael Jackson och hans sjukdom. Hans kropp är resistent mot antibiotika. Så han får en annan typ av antibiotika via dropp. Enligt artikeln kan denna köttätande sjukdom kan döda hans hud, så han står under bevakning på ett sjukhus i Los Angels.

http://www.expressen.se/noje/fredag/1.1463607/michael-jackson-drabbad-av-mordarbakterie

Vad kan man lära av detta? Jo att du duger som du är!

Publicerat i Friskvård o Sport, Nyheter | Leave a Comment »

h1

Jade – en kejserlig sten

12 februari 2009

På vår resa med Transsibiriska järnvägen stannade vi till i Peking. På vår rundresa där inköpte vi en amulett i  jade samt ett armband till mig. Enligt försäljaren skall man alltid ha sitt jadesmycke på sig. Bär man det på sig alltid så ändrar det färg med tiden, det mörknar. Ju äldre jadesmycket blir, dessto mer värdefullt blir det.

Dessutom skyddar jade mot njurproblem och anses hjälpa vid problem med olika inre organ. Stenen anses även stärka kroppen och främja ett långt liv samt stimulera kreativitet samtidigt som den har en harmoniserande effekt. I många kulturer ansågs jade vara en skyddande och lyckobringande sten. Den har även blivit tillskriven egenskaper som kärlek, inre ro, harmoni och balans. Om jade kan man läsa på länken nedan.

http://manekisparlblogg.blogspot.com/2008/10/material-jade-den-kejserliga-stenen-och.html

Mitt armband lär jag få ha på mig hela livet. För jag får inte av det! När man köper ett stelt armband, mäter man storleken på några av fingerknogarna. Det får inte vara för stort eller för litet. Försäljarna var duktiga, de trädde en plastpåse över handen och drog sedan på ett armband för att se hur det passade mig. Både storleken och jade´ns färg skulle vara bra. Det första armbandet var ljust grönt mot grått. Det var rätt litet. De tog med en handvridning av mig det och satte på ett lite större men mörkare armband. Provade även ett väldigt ljust armband. Min hand, som lider av atros vid tummen, svullnade efter hand.

Till slut enades vi om att det första var bäst och trär med lite möda på det för att göra det slutgiltiga beslutet. OK, jag tar det. Men då vill de fotografera av det tillsammans med äktehetsintyget och garantin. Armbandet skall av igen. Min arma svullna hand, det gör ont ta av det igen. Den tredje försäljerskan lyckades vrida av det. Efter fotograferingen skulle det på igen. Det gjorde ont.

Dagen efter hade jag blåmärken på min tumme och hand. Sen dess bär jag mitt armband dygnet runt. Jag lär inte ta det av mig. Skulle jag hamna på sjukhus och de ber mig ta av armbandet blir det problem. De får inte ha sönder mitt fina armband, så det blir väl en plastpåse insmord med tvål och en fingerfärdig person som får vrida det av mig. Annars lär det sitta livet ut.

Jade armband

Publicerat i Friskvård o Sport, Mode o Skönhet | Märkt , | Leave a Comment »

h1

Osmans väg till att bli frisk

11 februari 2009

Av en händelse såg jag uppdrag granskning på TV1 ikväll. Det handlade om en ung man som led av en mycket svår Tourettes syndrom, han skakade så illa i kroppen att dunkningarna hördes till grannar som klagade till värden och han fick flytta. Det som erbjöds var ett boende för missbrukare. Där skulle han och hans gravida fru få bo. Efter en lång historia gick svenska försäkringskassan med på att betala en operation i Ankara. Det skulle ta någon månad men drog ut på tiden. Delvis på omorganisation på det turkiska sjukhuset.

Det drog ut så länge på tiden att tidsramen för svenska tillståndet gick ut. Osmans föräldrar sparade ihop  300 000 kronor för att kunna betala operationen. Operationen gick bra och Osman kunde återvända nästan helt symptomfri till Göteborg och sin lilla dotter. Men när de nu försökte få tillbaka pengar från försäkringskassan som lovat betala operationen blev det nej. Nåt om regelverk och betalning som föräldrarna gjort istället för att en faktura skickats till Sverige krånglade till det. Men nu efter ca 4 år verkar det som om de skall få den ersättning de hade papper på att försäkringskassan skulle stå för.

Sverige i korta drag. Styrda av regelverk och kan inte vara anpassningsbara eller se till historians problem.

http://www.aftonbladet.se/webbtv/nyheter/inrikes/article4387416.ab

Publicerat i Friskvård o Sport, Nyheter | Leave a Comment »

h1

Nemi

08 februari 2009

Nemi har prickat rätt. Hennes kommentar på vågen är väldigt bra! För det där med vikten och figuren är ju ständigt på tapeten. Aldrig är man nöjd, det är ett eller tio kilo för mycket, midjan klättrar uppåt, rynkorna kommer med åren. Men det är charmigt med en människa som är märkt av ålder. De är t o m vackra. Så varför kämpar vi mot rynkor, gäddhäng, magar som ser ut som om man vore skendräktig.

nemi-ok

Vi stressar för att hinna med gå på gym, simma, ut och jogga. Äta rätt för att hålla vikten. För varje år stressas det mer o mer. Till sist känns det som om man inte hinner med. De som har gott om pengar gör ingrepp, lyfter lite här o där, tar bort lite fett där det är för mycket, fyller upp där det är för lite.

Egentligen är jag jättetrött på allt det här. TV just nu, en kvinna som skall bli av med sina rynkor. Varför accepterar vi inte oss själva som vi är. Det är skillnad på att hålla sig i form och att göra ingrepp för att se yngre ut. Självklart vill nog de flesta se unga och vitala ut. Det är överdriften jag inte gillar.

När det gäller mode o kläder, så var det en period låga byxor och korta överdelar, kläder som visade midjan. Det var väl snyggt på dem som har midja. Sen kom modet med avskuret under bysten. Det passar alla som har problem med midja o överflödigt hull på höfterna.

Publicerat i Friskvård o Sport, Mode o Skönhet | Leave a Comment »

« Newer Entries
Older Entries »