Archive for the ‘Bada’ Category

h1

Tankar om att bli äldre – hur är det?

08 november 2025

Ja det kan man fundera över eller rättare sagt det borde man kanske gjort för länge sedan, inte när man närmar sig 80 år. Vem tänkte på att man kan få ont i kroppen, bli lite stelare, kan få artros, se sämre, höra sämre, blir glömsk och bli dement eller få Alzheimer.

Tänk om man visste hur man kunde förberett sig inför allt detta. Kanske gjort längre promenader i snabb takt, tränat lite mer, gått på gym, simmat eller nåt än mer avancerat, vad vet jag.

Men ett vet jag nu, artros i fingrarna och i ett knä, det känns som det kommer i andra knät med. När jag går ut med hundarna och de gör ifrån sig och jag skall plocka upp, ja då är det svårt. Eftersom knät är svullet och stelt är det svårt böja sig ner och plocka upp efter dem, det är nästan så man står på huvudet. Inte speciellt smidig känner man sig. När ena höften ömmar och man skall klättra upp på en stege är det förenat med livsfara, nästan i alla fall.

Men nog om gnäll nu. Jag skall inte klaga, jag är frisk trotsa allt och jag kan gå härliga promenader med hundarna. Dock inte klättra i berg eller nåt i den stilen. Jag både hör och ser bra (med läsglasögon) Jag lever väl som vanligt, inga krämpor som behöver medicin, ja förutom medicin för Alzheimer förstås. Men även med det lever jag som vanligt – än så länge. Jag kör bil, sköter trädgården, renoverar inne om/när jag får lust. Gör gärna pannkakor eller bakar bullar till barnbarnen.

Det finns så mycket annat som är bra, jag kan fortfarande sy, även om det än tar lite längre tid och svårt trä nålen. Jag kan läsa böcker om inte texten är för liten. Har ett dubbelseende som de försökt korrigera genom sätta prissmaglas på glasögonen för det ögat det gäller. Var hos optiker för att få hjälp, slutade med en remiss till ögonläkaren. Det är mer än 6 månaders väntan. Ja, tid har man väl när man är pensionär så det går väl an.

Tänker, varför pratade jag aldrig med min mamma eller någon annan nära äldre anhörig – hur är det bli äldre? Fast vad hade det hjälp, lite mer förbered kanske, men hade man lyssnat på deras gnäll om krämpor. Nej, jag struntar i det, självklart när man blir äldre är ju kroppen inte som den var när man var ung, det är bara att acceptera. Är det inte värre än så här, så leker väl livet fortfarande.

Är optimistisk och positiv. Har tänkt bli 100 år, lovat barnen det. Den som lever får se.

h1

September går mot sitt slut

28 september 2025

En månad går fort, september började med lite regn och blåst men slutar med temperaturer på upp till lite över +18 gr och sol för det mesta. Det var skönt att bada i havet som fortfarande höll temperatur på dryga +15 gr.

Jag har promenerat en hel del med hundarna som en vecka var fyra istället för vanligen 2 st. Det var Stellas son Vincent och hans son Viking som bodde hos oss då. Det var fullt ös på framförallt Viking som är 1,5 år ungefär. Han och Stacy fann varandra och lekte runt en hel del. Gamlingen Stella, 13 år tar det lugnt nu för tiden. Men härliga promenader var det i alla fall.

h1

Har sagt det förr….

12 oktober 2022

Tiden rinner undan, jag som älskar att skriva får inte ens tid gå till datorn varje dag. Märkligt, att bli pensionär och tiden inte räcker till. Men sommaren försvann väldigt fort, vilket tiden gör när man är i gång var dag. Det största i sommar var väl att jag fick låna en ställning och målade huset från grunden till takbjälkarna. Jag gjorde det, det trodde jag aldrig jag skulle klara. Klänga runt på byggställning vid 76 år ålder. Men det gick. Sedan mycket bad och trädgårdsarbete samt givetvis hundarna och barnbarnen.

Hoppas på en lugn höst fram till årsskiftet i alla fall. Hyser som alla andra ett stort hopp om fred på jorden. Att Ryssland skall sluta bomba Ukraina och hota övriga västvärlden med kärnvapen. Jag upplever honom som något,….. finns inte ord för det, inte som jag skall skriva i alla fall. Det känns som om hela världen hamnat i något overkligt. Något som inte borde ske på 2000-talet.

Nedan sommaren i ett stort axplock:

h1

Vinterbad igen

29 november 2021

Efter ett uppehåll på nästan två veckor var det dags för ett dopp i havet idag. I luften var det -3 grader och i vattnet var det +4 grader. Det låter kanske dumt. Men det var skönt, jag till och med simmade en LITEN bit

h1

Bada året om – Vinterbada

05 november 2021

Förra hösten fortsatte jag med att bada nästan varje dag till vi kom in en bit i november. I december blev det ofta bad också, i alla fall varje vecka tills vi kom fram till april. Därefter kom våren och sommarn och då badade man så fort det var bra väder, hela sommaren var det sköna bad.

Men sen kom hösten , fortfarande varmt och skönt i havet för en simtur. Men ingen höst utan stormar och regn, så när havet skummade eller regnet vräkte ner blev det inga bad. Nu i slutet av oktober har jag försökt bada nästan varje dag, i alla fall några gånger i veckan. Vattnet har en temperatur på +9 – 11 grader fortfarande, trots vi är inne i första veckan av november.

Det blir spännande att se om jag klarar att bada ännu en vinter, om vi får is och man får gå ner i en isvak och sätta sig. Hur som helst, inte trodde jag att jag skulle vinterbada. Jag som helst ville ha +22 grader.

h1

Vinter med dopp i isvak

16 februari 2021

Äntligen så kom det vi alla väntat på. Det otroligt fina och underbara vinterdagarna. Med under -10 grader på morgonen, för att stiga till behaglig temperatur runt -3 till -5 grader på dagen. Strålande sol som värmde och vindstilla. Vad kan man göra sådana här dagar annat än att njuta.? Åka skridskor på havet och/eller ta ett dopp i isvaken vid bryggan.

Det blev en dag med dopp i havet. Nere vid bryggan var det så mycket bilar att man kunde knappt vända där. Stranden full av vinterklädda människor som tog på sig skridskor och ut på isen, fin is som blänker i solen. Där kommer jag iklädd mysbyxa och tjock tröja, under det en baddräkt. Det var många som höjde på ögonbrynen, tänkte säkert ”vilken toker”, bada när isen ligger.

Så roligt att se så mycket folk som är aktiva ute i det underbara vintervädret. Vid bryggan satt det en hel del folk, de var lite förvånade när jag tog av mig och gick nerför trappan och satte mig på trappan och plumsade i. Det märkliga var att det var väldigt skönt, solen värmde så man frös inte.

Söndagen bjöd på en ännu bättre dag. Isen bar ända ut till Balgö, det var som ett lämmeltåg av människor som gick på isen ut till Balgö. Lite riskabelt kanske, någon sa att isen bara var 6 cm tjock. Det var människor längs strandkanten och på bryggan, de förberedde sig för att åka skridskor eller bara att njuta av det vackra vädret. Det rök från ett flertal grillar och luktade väldigt gott . Tror knappt jag sett så här mycket folk, inte ens mitt på sommaren. Det var bilar parkerade hela backen upp från bryggan, ordinarie parkeringsplatsen var överfylld. En helt magisk fin vinterdag som gjord för att vara ute.

h1

Nu har vi badat igen

03 februari 2021

Några dopp till så här i slutet på januari. Vem kunde tro att vi skulle fortsätta oktober, november, december och nu januari. Nu går vi ju åt rätt håll, varmare eller? Fast det kan fortfarande bli kallare, februari kan vara lurigt. Men, vi fortsätter så gott vi kan med att bada.

Dopp den 26 januari solsken, lite kylig vind och lite över 0-gradigt vatten

Fortsatte dem 28 januari, ca -3-5 gr i luften och 0-gradigt i vattnet, blåser kallt!

h1

Kafferast = dopp i havet

03 februari 2021

Min man läser på en Kandidatexamen på distans i dagens läge. I går den 26 januari på en liten kafferast, tog vi snabbt på badkläder och ut i bilen ner de 900 metrarna till havet. Ner i det iskalla vattnet och doppade oss. Otroligt vad det var skönt stå på bryggan efteråt, sen snabbt hem igen innan nästa lektion började.

Vi hann, doppa oss, njuta efteråt WOW ! Inte illa gjort!

h1

Vi gjorde det, iskallt dopp!

25 januari 2021

Jippi! Vi gjorde det min väninna och jag! 23 januari eftermiddag tog vi ett iskallt dopp. Det var + 2 grader i både luften och i vattnet. Kylig vind, men tack och lov inte långgrunt längre. Det märkliga är, att det är kallt när man står i baddräkt och skall i vattnet, det är kallt när man är i vattnet. Men sen när man går upp och ställer sig på bryggan är det SKÖNT!

Jag har tumvantar med mig. Mina fingrar har varit förfrusna och jag får rätt ont i fingrarna efter badet. Känns som de dör! Sticker o gör ont! Rätt konstigt! Sen hem och duscha, massera fingrarna, ta nåt varmt att dricka, njuta och känna sig duktig. Jag vinter badar för första gången i mitt liv.

h1

Bada i nästan is

17 januari 2021

16 januari 2021. Än har vi inte gett oss utan gör ett dopp minst i veckan. Häromdagen var det sol -3-5 grader i luften och i vattnet +1 grad,m säger fel på videon, låg is vid kanterna och inne i viken. Det skrämde oss inte, utan vi tände brasan hemma och tog bilen 900 meter till bryggan. Det var långgrunt idag, kallt och isade lite. Men vi doppade oss och gjorde några simtag. Vi var inte ensamma om detta, kom ett par ifrån stan samt sen en kvinna får vår ort. 5 personer som badade inom 30 minuter, inte illa en dag som denna.