« TWITTER VID EN LUNCH
Fick bar rumpa i ansiktet »
h1

10 lätta sätt gå ner i vikt

01 juni 2009

Detta enligt en artikel i Aftonbladet. Man byter ut alla ”feta” varor mot ”smalare” varor. Alltså röd mjölk till blå mjölk, byta till mager matlagningsgrädde, chokladkaka till kexchoklad. Alltså ändra kosten till enbart mager kost.  Ja, det är inte så svårt.

Men jag bantar tvärtom, äter en massa fet mat och går ner i vikt. På två veckor har min man o jag gått ner 5 kg resp 3 kg. Vi äter gott kött, feta ostar, vispgrädde, omelett med fetaost. Vi gör tvärtom. Och det funkar. Vi äter GI metoden.

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article4638606.ab

Publicerat i banta, Friskvård o Sport, Kropp o hälsa | Märkt |

2 kommentarer

  1. Profilbild för uppivikt

    alla har olika problem. Själv vill jag istället gå upp i vikt 😦

         av uppivikt 23 juli 2009 at 11:32
    Svara
    • Profilbild för Monica Grandin Högberg

      Ja, ibland tror jag det är svårare. Hade de problemen själv när jag var ung.

           av Monica Grandin Högberg 24 juli 2009 at 10:29
      Svara

Lämna en kommentar