Archive for the ‘Mode o Skönhet’ Category

h1

Klänning i latex

26 mars 2009

Latex är nu inte detsamma som porr. Nej, nu kan vem som helst köpa sig en klänning i latex eller varför inte ett par byxor. Det sitter åt om kroppen på ett behagligt sätt. Det är mjukt och varmt, det är avslöjande och dessutom formar det sig efter kroppen, det håller in det som man vill och visar det man vill. Låter ju väldigt trevligt! Men blir det inte svettigt med ett sådant material smitandes åt över kroppen. Svårt ta av sig kan det kanske bli. Hur är det på vintern när det är kallt? Vet inte om det är något att ta efter.

Citat: ”Alla kan bära latex”

En tjej med passion för det superglossiga gummit är Susanna (eller Sister Sinister som hon kallar sig), en av Sveriges mest kända latexmodeller. Hennes önskan är att ännu fler ska upptäcka materialets storhet.

– Alla kan bära latex. Det är avslöjande men håller in på de rätta ställena och formar kroppen bra, säger hon och tillägger att det ju faktiskt finns många typer av plagg.

h1

Musik till träningen

26 mars 2009

Träna till musik så går det som en dans. Det vet nog de flesta att man bränner väldigt mycket kalorier när man dansar. Bugga en hel kväll och du har verkligen tränat. För att inte glömma alla stegen du tar om du är med i Tappa Trampet. Och sen är det roligt. Men nu kan du alltså träna till musik om man läser artikeln. Det är som sagt inget nytt men i alla fall….

Citat ur artikeln:

Amerikanska studier har visat att personer som lyssnar på musik när de tränar har fått ökad hjärnkapacitet, hjärnförmåga och till och med verbal förmåga. Musiken påverkar vårt nervsystem på ett positivt sätt.

Andra fördelar är ökad prestation, ökad motivation, fysiskt och psykiskt välbefinnande och förbättrad andning.

– Musiken ger verkligen all energi, säger Jennie Widegren, 35, dansare i gruppen Bounce. Man kan vara hur trött och omotiverad som helst före träningen. Men med riktigt bra musik i öronen så är man igång igen.

Slut citat.

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article3377077.ab

h1

Vårens MÅSTEN!

26 mars 2009

Samma sak varje år – vårens MÅSTEN! Här kommer lite tips från Emma Wiklund. Givetvis – fast det visste vi – trasiga jeans, tunn bomull, tunn chiffong. Färgerna är lavendel, rosa, bått. Det hon kallar beckblått blir sommarens svarta! För den som vill, så givetvis stark korall, annars pudriga färger.

Jag är glad jag köpt  en tunn chiffong, redan invigd på ett kalas. Nya shorts köper jag inte, mina härligt slitna, urblekta jeans blir perfekta. Vad jag tycker är svårt, det är om jag inte har tunika eller klänning o vill ha kjol. Vad tar jag då? Finns inte en kjol jag hittills sett som duger!!!! Glad också att det fortfarande är höga klackar!

http://www.aftonbladet.se/sofismode/article4744041.ab

h1

ISO-Dieten

23 mars 2009

Hämtat från Expressen, ISO-Dieten ett sätt att tappa vikt.

Du får äta mycket, bli mätt och tappar ändå vikt.
Det är anledningen till att iso-dieten ger resultat.

En vanlig svensk får 50 % av dagligt energintag kalorier från kolhydrater, 35 % fett och 15 % protein

 

Om man följer Isodieten skall man ha en tredjedel av energin från kolhydrater, fett o protein på tallriken –  plus grönsaker. Man skall ha 1600 kilokalorier om dagen. Normalt äter vi 2800 kilokalorier om dagen. Grundidén är att äta lika delar protein, fett och kolhydrater.

 

http://www.expressen.se/halsa/1.1507204/bli-smal-med-nya-iso-dieten

 

För att få ytterligare informtion ger tre experter sina bästa tips för hur du ska gå ner i vikt med hjälp av iso-metoden.

 

Personligen tror jag det är svårt, i alla fall fö rmig jag har ingen karraktär för att kunna fullfölja denna typ av bantning.

 

http://www.expressen.se/halsa/1.1507260/iso-experternas-tre-basta-rad

 

Jag känner mig frestad att köpa MIRAKELJUICE igen!

 

h1

Bröstkupp av Pamela Anderson

21 mars 2009

Det finns inga gränser för vad kändisarna gör för att bibehålla sitt rykte. Pamela Andersson gillar sina bröst det syns, hon visar gärna upp dem. Kolla in filmen från cat walking paraden i Paris nedan. Men hon tillhör väl den gruppen kvinnor som redan nu har börjat komma in på sjukhuset på äldre dar. De är gamla, rynkiga, märkta av alla år som gott. Men liggandes på rygg har de vackra bröst som ”står” upp. 🙂

http://www.aftonbladet.se/webbtv/noje/klick/article4602694.ab

h1

Sotade ögon

21 mars 2009

Här får du hjälp att bli snygg/snyggare inför kvällen. Instruktioner hur ögonen får det sotade looken. Dessutom hur du gör lockar med värmespolar. Det är bara att sätta sig framför spegeln och börja.

http://www.aftonbladet.se/sofismode/article4317536.ab

h1

Hård rumpa

21 mars 2009

Ja varför inte än en gång – Så här får du hård rumpa, den som visar det är ingen mindre än Martin Lidberg , brottare, som bl a var med i Let´s Dance förra året.  Tar dryga 2 minuter så sätt igång och träna med Martin.

http://www.aftonbladet.se/webbtv/livsstil/halsa/article4688268.ab

h1

Figurtänkade

17 mars 2009

Oavsett man är ung eller gammal, har bra vikt eller för många kilo eller för få kilo. Är de flesta intresserade över hur de ser ut. Man har ofta en ideal bild över hur man vill se ut. Många gånger handlar det om en trivselvikt, om att komma i de kläder man har.

Man försöker med gympa bygga muskler bli spänstig, ut o gå skaffa lite kondition. Maten spelar roll, äta rätt är aldrig fel. Sova rätt är också viktigt. Sover vi för lite är det inte bra, sover vi för mycket är det inte heller bra. Det är det där svenska ordet LAGOM som är bäst, alltså LAGOM. Det är bäst. Maten skall också vara nyttig. Ibland är det som är bra inte alls bra efter en tid, för då är det nåt annat som är bättre. Så egentligen kan strunta i allt det där och äta, leva som vi vill. Vad har ett par kilo upp eller ner för betydelse, vi  är ju samma person i alla fall. Fast det är billigare om vi kan använda de kläderna vi har i garderoben om vi håller samma vikt år ut och år in. Eller?

Hur man än videer o vänder på det så är baken där bak. Och den är ofta som jag sagt tidigare i blickfånget. Här är ytterligare övningar att göra för att få en snygg rumpa.

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article1369670.ab

SÖmnen spelar roll  som sagt. För lite och för mycket skämmer allt, här en artikel som försöker tala om hur det skall vara.

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article777687.ab

h1

Sofie tränar rumpan

15 mars 2009

Det är något som alltid finns i blickfånget och det är av någon underlig orsak baksidan av oss, dvs rumpan. Här är Sofi från Aftonbladet i USA och får lära sig hur man tränar rumpan. Det ser inte så svårt ut, så det är väl bara till att börja träna eller vad säger ni?

http://www.aftonbladet.se/webbtv/livsstil/sofiemode/article3373105.ab

h1

Detox metod istället för mirakeljuice?

15 mars 2009

Det finns en uppsjö av bantningstips, Just nu läser jag om Detoxmetoden. Den går ut på att man äter mycket grönt, vitaminer, mineraler och anitoxidanter. Man renar kroppen. Rensar ut skräpmaten, alkoholen och allt onyttigt.

Det låter så enkelt när man läser det i tidningen. Men kruxet är karaktären. Inte motivationen. Den finns oftast. Men det är kanske en födelsedag eller något annat som kommer mellan och man skjuter på det. Eller man hoppar en eller två dagar. Det är svårt, fast försöka duger.

Igår var jag på en bjudning där fanns en man som gick ner i vikt genom att ha en metod där man undviker potatis och sånt som växer under jorden samt ex bröd, mjöl. Däremot var kött, mjölk och grädde tillåtet.

Mina 3-4 kg lär nog bli där de är. Tror de är bäst för mig med långa promenader. Så Tappa Trampet blir en hjälp hoppas jag!

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article4653793.ab