Archive for 13 april, 2009

h1

Påsken är över

13 april 2009

Nu är påsken över. Vi har frossat i ägg, påskskinka och annan god mat. Smyckat bordet med påskliljor och vitsippor. Druckit påskmust, öl, vin och kanske en snaps samt äggtoddy. Nu är det dags för en vanlig vecka. Fast det är skönt att det är en kort vecka. Bara 4 dagars arbetsvecka (för en del).

Våren har kommit och vi hade en strålande sol och värme. Till o med bikini-överdelen kom på – solen den tog! En del tog till o med ett dopp i havet. Men det lär varit kyligt. Båtar sattes i sjön, får hoppas på en fin sommar så de får valuta för sina båtar.

Dags klättra upp på vinden med vinterkläderna och ner med sommarkläderna. Komplettera garderoben med sånt man saknade förra sommaren.

Kvällarna är ljusa och sköna. Det gäller ta vara på det, vem vet om några dagar kanske det regnar igen. Jag minns 1 maj 1985 då snöade det – mycket, vi fick skotta! Men det hoppas jag vi slipper i år.

Nu väntar jag på 4 maj och James Bond´s ryggoperation (Degenerativ lumbosacral stenos) på Blå Stjärnan i Göteborg. Jag hoppas verkligen det kommer gå bra. Har redan anmält semester på jobbet när James kommer hem. Hur säger man till en hund: nu får du ta det försiktigt när du är nyopererad?

Publicerat i Djur, Flum flum, hundar, James Bond | Taggad , , , | Leave a Comment »

h1

Modemedveten kolla detta!

13 april 2009

Mode a la Matthew Williamsons samarbete med H&M i butik. Mode är aldrig fel. Har kollat de sex tipsen, mina kommentarer om dem är följande:

Bild 1, kostym i en läcker blå färg. Kostym är alltid snyggt (om den sitter bra).

Bild 2, en klänning jag gärna skulle äga, skulle förmodligen hitta flera orsaker till att få bära den.

Bild 3, rosa kort klänning – inte min stil.

Bild 4, en färgsprakande paljettklänning med bälte = läcker.

Bild 5, underbara färger, snyggt.  Älskar höga klackar!

Bild 6 slutligen, jeans med rosa överdel och väst, fungerar alltid.

http://www.aftonbladet.se/sofismode/article4852479.ab

Publicerat i Mode o Skönhet | Taggad | Leave a Comment »

h1

Drick mirakeljuice – gå ner i vikt

13 april 2009

Det här har jag bloggat om tidigare, Mirakeljuicebantning enligt Detoxmetoden. Jag har t o m prövat den själv, trots att jag var lite hånfull om juicen, men efter att testat den kan jag bara konstatera att juicen rensade ut mycket skräp ur min kropp. Jag följde inte instruktionerna som man skulle, men ett kilo gick jag ner och det är fortfarande borta. Egentligen är det väl inte att banta i den benämningen, men juicen hjälper dig komma ner i vikt, just genom att man rensar ut en massa slaggproduktern. Så nu börjar jag känna mig lockad köpa en juice till – trots priset.

Juicen är en kraftfull mix av vitaminer men även av mineraler, antioxidanter och fytonutrienter. Den smakar gott, man tar ett glas på morgonen och sedan ett vid lunchtid ungefär. Dessemellan äter man nyttigt.

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article4538288.ab

Publicerat i Friskvård o Sport, Kropp o hälsa | Taggad , | Leave a Comment »

h1

Ta bort extra-kg från Påsk med Detoxa-metoden

13 april 2009

Vikten igen, våren är här, sommaren närmar sig, dags för bikini och lätta sommarkläder. Kläder som avslöjar de eventuella extrakilo man lagt på sig under vinterns frossande i mörkret med levande ljus och mys. Nu haglar förslagen tätt i tidningarna om hur man skall göra för att få en slank figur. Vilken metod som är bäst kan man ju testa sig fram till. OM det finns någon metod som är bra – kanske det fortfarfande är bäst med motion, röra sig, äta måttligt och nyttigt. Ja, upp till var och en att välja.

Detoxa-metoden är ingen bantingsmetod, utan en rensning av onödiga saker vi har i kroppen. Det går ut på att  man följer ett kostprogram under ett par dagar. För bästa resultat bör man detoxa i två veckor. Man äter så lite proteiner som möjligt och utesluter “gifter” som kaffe, alkohol och cigaretter. 

Enligt artikeln är det följande man skall tänka på:

ÄT DET HÄR:

Grönsaker, frukt, nötter, frön, bär, quinoa, råris, bönor, linser, ärtor, färska kryddor, olivolja, solrosolja, rapsolja, honung, balsamvinäger. Naturell yoghurt och getost går bra att äta måttligt.

Drick vatten (två liter om dagen), örtte, grönt te, chai-te, yogi-te, färskpressad fruktjuice, grönsaksjuice, mjölkersättningar.

Vissa måltider kan bytas ut mot näringsdrycker, som Ultra Clear Plus. 

UNDVIK DET HÄR:

Kaffe, svart te, mjölkprodukter, kött, kyckling, ägg, mjöl, fisk, skaldjur, salt, socker (naturligt socker är okej), alkohol, cigaretter, huvudvärkstabletter, processad och raffinerad mat, hydrogenerade vegetabiliska oljor

Läs mer: http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article4027260.ab

Publicerat i Friskvård o Sport, Kropp o hälsa | Taggad , , , , | Leave a Comment »