Fett är bra om du vill gå ner i vikt!
06 juli 2009Satt hemma på altanen och diskuterade fett, fett är nyttigt om du vill gå ner i vikt. Det är kolhydraterna du skall undvika. Bevis på det har jag sett nu, min man har minskat 13 kg på två månader. Han, även jag, undeviker kolhydrater så mycket vi kan. Vi frossar i feta ostar, vispgrädde mm äter bara kött och grönsaker. Inget socker o inga mjölprodukter. Vi mår jättebra. Själv har jag gått ner de där kilona som jag ville. Maken skall ner några kilo till. Sen skall vi ”ställa” in vår nivå för att äta rätt.
Det är inte svårt att äta rätt när man kan äta så otroligt mycket gott. Även Carolina Gylling är inne på samma linje. Hon kan dessutom hålla vikten, vilket vi också hoppas kunna göra.
Monica GH´s Blogg 
Kommentera