Posts Tagged ‘Cavalier King Charles Spaniel’
25 januari 2011
Idag ställde jag mig på vågen och nu tror jag att GI-Kosten börjar visa resultat. Inte mycket men ett halvt kilo. Äter gott kassler med grantinerade grönsaker, torsk i god gräddsås i ugnen. Det finns mycket gott, det är bara att vara ståndaktig, ja, det är så bara! Enkelt att säga, men svårt att hålla.
Startar morgonen med en liten god omelett och en kopp te. Sedan promenad med James. Fast promenad o promenad! I morse gick vi ut på isig gata, möter en kvinna med barnvagn och en golden (stor hanne) med en boll i munnen. Vad händer? Båda våra hundar fokuserar varandra och man ser hur de mäter av varann. Golden släpper bollen och börjar låta. Min lilla är inte sen att svara. Så drar golden mot James. Normallt sett så går vi åt varsitt håll. Sen är det bra med det. Men idag. Golden drog, och gatan är målad med isfärg. Så hon glider med hunden på gatan mot oss. Det går liksom inte att stå kvar, man bara åker som på skridskor. Vi försöker hålla isär hundarna. Det går – med viss möda. Jag tänker: jag släpper James så drar han sig undan! Men icke! Han ser chansen att närma sig golden istället. Får tag på hans koppel och vi får fäste i isen och kan med viss ansträngning dra oss åt varsitt håll. Problemet i sådana här fall är att hundarna lätt trasslar in sig i varandras koppel. Men det gick bra. Hennes pojke/flicka i barnvagnen hade börjat gråta. Väcktes väl av hundarnas skall.
Vi skiljdes åt med hennes ord: Förlåt, jag kunde inte hålla honom. Nej, tacka för det. Det var omöjligt på dessa gator att stå emot när någon drar iväg med dig. Det var inte hennes fel – det var isen. Tja och hundarna så klart! Och kanske vi ägare som inte lärt våra hundar vett! Eller?
Det var det där med promenad för att få kondis och minska i vikt. Promenaden blev inte lång. Det gick helt enkelt inte att gå. Jag gick upp i skogen, det var lite lättare där. Vi gick under snötyngda enbuskar. Och någonstans där tappa jag min lila mössa jag hade haft hängande i fickan. Den hamna där eftersom den satt på sne efter tumultet med hundarna.
Härliga dagar!
Publicerat i Djur, hundar, Isiga gator, James Bond, Promenader, vikten, VINTER | Märkt banta, Cavalier King Charles Spaniel, GI, golden, hundar, IS, isgator, tumult, Vågen, vikten | Leave a Comment »
24 januari 2011
Tittar ut genom fönstret, Dimma! Träd och buskar är täckta av rimfrost, ganska vacker, men ser kallt ut. Efter frukost får jag klä mig ordentligt och ta en promenad med James, min älskade lilla kille.
James Bond, Agent 007
Sen är det arbete och arbete som gäller. Resprogram för kunder, kontakt med Mr Hoan i Vietnam, stryka skjortor o jeans, börja rensa skåpet i badrummet som skall rivas om några veckor =totalrenovering. Ja, mat måste jag ju ha också någon gång idag.
Usch listan blir lång, dags lämna datorn åt sitt öde och äta frukost med stekta ägg o bacon! GI-kost, känns nödvändigt. Måste ner några kilo innan resan i vår till Asien.
Publicerat i Boende, Isiga gator, James Bond, Livskvalité, vikten, VINTER | Märkt Badrum, Cavalier King Charles Spaniel, dimma, GI, GI-kost, James Bond, måndagsmorgon, Resa, rimfrost, totalrenovering, viktminskning | Leave a Comment »
12 mars 2010
I går var det dags igen, bowling med jobbet p Superbowl. Det var tredje gången vi gjorde detta. För varje gång är det fler och fler som vill vara med. De som inte kan/vill bowla är med i alla fall, jättetrevligt. Vi börjar med bowling, två spel. Därefter har vi final mellan de tre bästa spelarna.
Efter en rafflande final är det kaffe och baugetter framdukade på bordet. Givetvis hålls en prisutdelning också. Efter samkväm och allmänt minglande börjar folk bryta upp. Det är arbetsdag imorgon!
Men vi, som jobbat med det, vi förflyttar oss till baren för att ta en välförtjänst öl och gå igenom kvällens aktivitet. Kom fram till att – i höst kör vi en gång till. Bara att ladda och träna vidare!
Laddar inför ett "kast"
Publicerat i Friskvård o Sport, Livskvalité, Samhall, varberg | Märkt Cavalier King Charles Spaniel, Samhall AB, Superbowl, varberg | Leave a Comment »
11 november 2009
Just inkommen från en promenad med självaste James Bond. Det mörknar fort, det är vått i markerna. James blir rejält smutsig. Jag som badade honom i går och hans päls glänste. Men men det är sånt man får ta.
Bonden har plöjt upp halva åkern utanför, det verkar som den andra halvan är för blöt att köra. Nere vid Balgö Brygga står en traktor med stor kärra. Eftersom pråmen är borta förmodar jag att de är ute på Balgö för att hämta hem kreatur till gården. De har gått där ute i det fria hela sommaren, nu är det lagården som gäller.
Vid stigen längs havet mellan enbuskarna har kaninerna grävt massor av hålor. Sommarstugorna verkar övergivna. Vinden från havet är kall.
Publicerat i Friskvård o Sport, hundar, Jag, James Bond, Livskvalité, Tångaberg, Twitter | Märkt Balgö, Balgö brygga, Cavalier King Charles Spaniel, James Bond, Kreatur, pråm, Twitter, Utseende | Leave a Comment »
02 september 2009
Ja, så blev det avfärd till Anneberg utanför Kungsbacka. Gatunamnet vi skulle till var okänt för GPS:en. Så vi körde i varsin bil med mig först som hade (försökt) memorera kartan från Eniro.
Gick bra till en början men sen fick jag ringa två samtal till killen för att hitta rätt. Vid sista samtalet stod vi i hans tomtgräns. Soffan o fåtöljerna var snygga. Snyggt skinn och snygg model. Maken prutade och vi fick dem till ett bra pris. Skall hämta det på måndag. Säljaren skulle bort i helgen för att gifta sig.
Maken kör till Göteborg för en föreläsning och jag med GPS:en kör mot Onsala. Ringer och får gatuadressen, vilken GPS:en känner till. Snygga villor några inte mer än fem meter från havet. Lyxig lyx kan man säga. Huset jag skulle till hade nog fem etage i huset. Torkskåpet stod längst ner. Där fick de stå kvar. Inte för att det var dåligt utan för att jag kunde knappt hjälpa till att bära upp det. Det får maken göra på måndag – också. Jag betalade och körde hemåt.
Promenad med ärevördiga James Bond, alias 007. Skönt i skogen, härlig luft. Sen in och sy överdrag till de nya stolarna. Maken kommer hem, han får laga till omelett åt oss. Finns ingen som gör så goda omeletter som han gör. Sen Efterlyst på TV, Janne Olsson från Norrmalmstorg gör reklam för in bok, han har varit hederlig sedan det rånet när han skulle frita Clark Olofsson. Idag lever Janne i Thailand, har en egen butik och familj där. Samt en jättestor och vacker villa.
Publicerat i Jag, James Bond, Nyheter, Twitter, varberg | Märkt alias 007, Cavalier King Charles Spaniel, Clark Olofsson, hund, James Bond, Janne Olsson, kändisar, Norrmalmstorg, rån, Twitter | Leave a Comment »
09 juli 2009
Nell, Asta och James Bond
Idag åkte vi till Halmstad James och jag. Han skulle få sin behandling. Idag fick han dryga 20 minuters vattenträning därefter 20 minuters massage. Vattenträning tröttar ut honom, han skäller på slutet. Vet inte om han säger att han är trött. Sen fick han skön massage på bordet.
När vi kommer hem är han trött. Vi tar en liten promenad tillsammans med Anton, grannens hund. Senare på dagen kommer Asta, borderterrier, som vi skall passa i ca 3 veckor. Hon är en glad och hoppig hund, behöver få ett bad eftersom hon springer mest ute på landet o i fårhagen osv. James är glad få sällskap.
Publicerat i hundar, James Bond | Märkt Cavalier King Charles Spaniel, hundar, James Bond, massage, vattenträning | Leave a Comment »
30 juni 2009
Idag var jag med James på behandling vid Halmstads travbana. Birthe Hansen är sjukgymnast. James fick börja med vattenträning.
James får vattenträning
Därefter fick han massage, sedan akapunktur. Vi trodde inte han skulle gå med på akapunktur eftersom en nål kändes tydligen rätt mycket förra veckan. Men idag gick det jättebra. Han var oerhört duktig. För att ha varit så dålig och gått igenom en sådan stor operation tycker sjukgymnasten att han har väldigt bra o starka muskler. Man kunde förväntat sig slapp o lösa muskler. Men inte på James.
Publicerat i Friskvård o Sport, hundar, James Bond | Märkt akapunktur, Cavalier King Charles Spaniel, James Bond, kändisar, vattenträning | Leave a Comment »
24 juni 2009
Utan all tvekan är GI den bästa metoden för att gå ner i vikt – för mig o min man. Självklart är jag medveten om att man förmodligen går upp i vikt när man slutar. Men då är man förhoppningsvis medveten om det. Man kan alltså minska ner på ex potatis, bröd, mjöl, socker mm. Dvs ta bort kolhydrater igen. Jag tror – HOPPAS – vi skall kunna klara detta.
Min man har minskat 10 kg och jag 5 kg på drygt fyra veckor. Min man har varit lite strängare än vad jag varit. Jag har ”syndat” emellanåt. Jag är glad min mage (såg gravid ut) har försvunnit, jag kommer i mina kläder utan att ha valkar som hänger över. Min man har fått en betydligt mindre mage, byxorna börjar bli för stora o hängiga.
Det är resultatet vi var ute efter – inte själva vikten egentligen!
Publicerat i banta, Jag, Kropp o hälsa | Märkt Cavalier King Charles Spaniel, figur, GI Metoden, viktminskning | Leave a Comment »
23 juni 2009
Idag var jag på Hallands djursjukhus vid Travbanan i Halmstad. James fick massage och därefter akapunktur. Det gick bättre än jag kunde tro. Han satt still, tills sista nålen skulle dras lite extra. Då fick han fnatt, studsa till, började skälla o skälla. Men efter en kvart tjugo minuter var det ok.
Akapunktur
James sitter o skäller
Sen åker vi hem och till kvällen tar James o jag en promenad i skogen. Då stöter vi på en häger. Den har hållt till här i mer än en vecka vid dammen i skogen. Sen stöder vi på rådjuret på ängen. Smyger mig så nära jag vågar och tar kort på henne.
Häger vid Svarta Havet
rådjur på vägen mot Svarta Havet
Publicerat i Djur, James Bond | Märkt akapunktur, Cavalier King Charles Spaniel, Degenerativ lumbosacral stenos, Häger, James Bond, Rådjur, Svarta Havet | Leave a Comment »
Monica GH´s Blogg 