Archive for the ‘Jag’ Category

h1

En dag på landet

24 maj 2009

I dag följde Nell, barnbarnet med ut till landet. Hon fick klappa en liten liten kattunge, matade åsnorna med gräs. Vi var uppe i skogen tittade på myrorna som bygger större o större bo i bikupan. Försökte utforska gruvan med kvarts. Men det var lite svårt ta sig fram i skogen. Sen fikade vi inne med hemlagad björnbärssaft och tårta – inte jag för jag äter GI. Därefter var det pianospel! En bra dag!

Nell med liten kattunge

Nell med liten kattunge

Åsnorna tycker om gräs

Åsnorna tycker om gräs

Pianoövningar

Pianoövningar

h1

Blommor till kyrkogården

24 maj 2009

Idag åkte jag ock köpte blommor till min hund Sessans grav på djurkyrkogården. Den ligger strax utanför staden, inrammad av en gärdesgård och lummiga träd. Den är otroligt vacker och välskött. Det är lugnt och skönt komma hit ut. Jag köpte med mig lite tåliga blommor för att pryda hennes gravplats. Hon gick bort för två och ett halvt år. Tiden går fort, saknaden efter henne kommer alltid att finnas.

Djurkyrkogården i Vare, söder om Varberg

Djurkyrkogården i Vare, söder om Varberg

Sessans grav

Sessans grav

Det är skönt att James operation hittills tycks ha gott bra. Han äter inte så mycket. Det kan ju kanske bero på att han får inte röra sig så mycket än. Först efter kontrollen vi skall göra i början av juni. Vissa gånger vill han gärna ut, men när vi gått ca 50 m, gnäller han och vill hem. Givetvis får han som han vill. Det är tur vår lilla radhustäppa finns.

James nyopererad

James nyopererad

Jag besökte också minneslunden på kyrkogården i stan för att sätta några vackra blommor till min mamma. Visst är det bra med minneslundar. Man har ingen gravplats att sköta. Men samtidigt så har man behovet av en gravplats. Någon stans att gå till ex mors dag, födelsedag etc.

h1

Bowling – Superbowl

20 maj 2009

Vi har varit och bowlat i kväll. Torsdag är lika med vår bowlingkväll. Det är jag samt två andra kollegor. Kan inte påstå att vi är proffsiga, men kul har vi. Vi har hållit på sedan början av februari, lite duktigare har vi blivit. Jag brukar vara sämst, men tro det eller inte, ikväll var jag bäst.

Men grejen är den – en dold kamera. En dold kamera och filma alla tokigheter som händer i bowlinghallen. En del skickar iväg klotet innan spärren gått upp, andra kastar klotet i golvet så det studsar fram, en del följer nästan med klotet. Några går sakta och lugnt fram, ställer sig och skickar iväg klotet. Korta kjolar ställer också till det för en del, inte bara för de som har den på sig utanför de intill som blir distraherade. En del klot gör sina svängar och rullar åt sidan strax innan de träffar käglorna.

När det blir en strike utförs rena indiandansen ibland, armar i luften och höga utrop. Det är med andra ord – jättekul att bowla!

h1

GI Metoden

19 maj 2009

Jaha, då var jag där igen – vikten! Maken väger ju för mycket, jag är rädd om honom och hans hjärta. Så vi kör GI metoden. Måste dock erkänna att jag är urkass på sånt här. Men nu har jag hämtat recept på nätet. Det går åt ägg, kyckling, fisk och en massa. Om jag nu fattat rätt så är bröd, potatis, makaroner mm tabu.

Detta ställer till det för mig på morgonen. Vad sjutton skall jag äta då? Skall jag stå och göra en omelett tidigt på morgonen. Jag som gillar te, finn-crisp och en tallrik fil. Behöver inte flingor. Steka ägg. Men inte kan jag väl bara äta stekta ägg?

Motionera det gör jag. Går aldrig under 10 000 steg om dagen – har ju stegräknare och är med i Tappa Trampet. Skall vara i Prag den 30 maj. Hade inte min hund James varit opererad i sin rygg, hade jag varit där för länge sen. Men målet skall nås. Det är bara att traska på!

Idag fick barnbarnen en pannkakstårta med grädde och jordgubbssylt. Jag själv o maken fick en omelett med ost + ost + lök. Visst var den god. Men jag tycker ändå det är svårt!

Ungefär – hjälp, jag önskar en enkel meny!

h1

Testa dig själv – kan du nuta av lycka?

17 maj 2009

Njutning är naturligt för dig

Njutning är något enkelt och spontant.

Du  njuter verkligen av livet. Att ha kul är för dig okomplicerat och naturligt, och du har inga förutfattade meningar om vad som gör dig glad. Och du behöver inte planera in lyckan. Din devis är att livet blir vad du gör det till och att det är viktigt att leva i nuet. På så sätt är du öppen och tolerant gentemot människor och det som händer runt om dig, och får oftast något positivt ut av det.

Möjligen kan ditt optimistiska sinne där du tänker gott om allt och alla ligga dig i fatet – också  rosor har taggar. Lite vaksamhet  kan ibland vara på sin plats. Men var glad för att du är en person som lätt anpassar dig till nya omständigheter.

Jag gjorde testen i Tidningen Tara på nätet och ovan är resultatet av min test, gör den du med!

http://www.tara.se/halsa/artiklar/2009/kan-du-njuta-av-livet/

h1

Sova på en spikmatta

16 maj 2009

I dag tog jag mig ca 30 min vila på min nyinköpta spikmatta. Det är märkligt att man kan somna på 6 000 piggar i ryggen. De känns först lite obehagligt, men sen känns det inte. Man bara slappnar av och somnar. De lär hjälpa både fysisk och psykiskt, för både själ och kropp. Så självklart måste man dvs jag testa!

http://www.shaktimattan.se/

h1

Sova på en spikmatta

14 maj 2009

Jag har skaffat mig en spikmatta. På den sov jag i eftermiddagen. Lade mig ute på altanen, tog en tunn filt på mig. Det kändes en del när jag lade mig ner. Men efter en stund, ja då somnade jag. Nu känns det som om jag har träningsvärk i ryggen.

Häftigt!

h1

Vikten åker jojo

14 maj 2009

Mirakeljuice, träning, GI, Viktväktare etc Jag ger upp. Det kvittar vad jag gör. Jag går varje dag minst 10 000 steg, jag bowlar, jag är aktiv, jag försöker äta sunt. Men vågen! Ena dagen är den ok, nästa är den ett halvt kilo ner, nästa dag igen så är det upp 1 kg, för att nästa gå ner igen, sen kan den gå ner ytterligare, men för att stiga igen nästa dag.

Så summan av det hela är bara – strunta i vågen. Kommer man bara i jeansen så är det ok. Jag lägger av!

h1

Barnvakt och vård av hund

08 maj 2009

Att vara barnvakt och vara hemma för vård av hund! 

I går kväll blev vi barnvakter åt en liten prinsessa. Hon är en liten ljuvlig tös på knappt två månader. Liten och späd, mild och mjuk har jag tagit henne till mitt hjärta.

En pärla

En pärla

Kvällen började med att hon kräktes när jag skulle ta på pyjamas. Då hade hon dessutom bajat. Men lika bra gå ut hårt och kolla hur mycket av erfarenheten från babytiden som finns kvar. Men det gick utan problem. Sedan tog jag henne i famnen, sittandes i sängen. Hon somnade så gott att jag lade henne mellan mig och maken. Vid halv tre på natten vakna hon o ville ha mat. Upp och tillreda flaskmålet som serverades i köket, vila en stund, blöjbyte, sedan sängen igen. Sov till klockan var sju. Gosade lite innan vi gick ner till köket. Frukostmålet serverades vid halv åtta.

Morgonstund har guld i mun

Morgonstund har guld i mun

Sedan fördrev vi tiden tillsammans med James. James var nyfiken på babyn, han luktade och viftade på svansen. Idag verkar James betydligt bättre än igår. Hans urinvägsinfektion verkar lugnat ner sig. Han är lugnare och gladare idag och kissar inte i ett. Barn tycker han om – ifall de inte är för våldsamma.

En väninna kom och blev betagen i lilltösen, fick henne i famnen och sjöng lite. Timmarna gick och det blev dags för mat igen vid halv tolv. Blöjbyte, kräkning – byta kläder. Då kommer hennes mamma och pappa. En kopp kaffe gemensamt innan de tog sin lilla prinsessa och åkte. Kvar blev James och jag.

James fick gå ut i vår mini mini trädgård för att rastas. Det vräkte ner regn. Eftger någon timma började det åska och blixtra. Dags dra ut kontakter för datorer mm.

Konstaterade att små babys är ljuvliga = vi passar gärna henne igen!

h1

Komplikationer stötte till

07 maj 2009

Man skall inte ropa hej innan man är över bäcken, står det i ett ordspråk. Så sant så! Jag tyckte James var förvånadsvärt bra, han åt, skötte sina toalettbesök och var förhållandevis pigg.

Men så ringer de från Blå Stjärnan och säger att de fått svar på urinprovet. Han  har urinvägsinfektion, alltså, det var därför det droppade blod därifrån, det var inte katetens fel. Sen har han lite på gränsen för lite tårvätska. De tar ett nytt prov 2 juni när vi kommer dit. Men medicin för urinvägsinfektionen fick han direkt. Jag, om någon, vet hur det känns. Det är INTE skönt att kissa blod. Det gör ONT!

Så nar han darrar och hulkar när jag kommer hem förstår jag varför. Förstår också varför han kissar så. Men nu är hjälpen på väg i form av medicin. Nu vill han ligga ute på skifferstenen som är kall. Jag tycker inte det är lämpligt, utan han får gå in istället.

När jag tänker på att de tog bort en disk vid 7:de ländkotan, höjde taket i kotpelaren eftersom det sjunkit in så bara halva utrymmet fanns. Så är detta en stor operation. Självklart tar det den där månaden veterinären sa.

OM han ändå blev bra, riktigt bra NU!